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泡熱水澡狂流汗就會瘦？醫生破解迷思：脂肪8成靠「這」排出

中晚年人如何「有效預防」失智症？專家籲每週規律做「這1事」能降低風險！

熟男如何不顯老？ 醫曝顧好「一數值」能逆轉老化時鐘

早上起床伸展「3部位」超有效！專家曝簡單「6步驟」緩解僵硬肌肉

台灣20%肝癌與脂肪肝有關！　醫點名「這1類人」是高危險群

「早運」燃脂、「夜訓」增肌？黃軒醫師打破「運動黃金時段」迷思

癌症不是命中注定！日常正在左右你的命運　醫：罹癌背後早有徵兆

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小時後胖不是胖？超過６成孩童小胖變大胖！別再忽視肥胖威脅！

千萬別小看扭傷！自認年輕扭到腳未「及時處理」　造成永久後遺症

早期的「腰椎滑脫」可用「姿勢調整」和「運動」避免惡化　或使用「增生療法」治療

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