每天都在吃塑膠？熱水沖茶包「147億顆微塑膠下肚」...研究曝：堆積肝、肺排不出

生活中心／吳宜庭報導

許多人習慣在午後泡茶放鬆，但這個看似悠閒的習慣，可能在不知不覺中攝入大量「塑膠微粒」。近日由伊朗與英國研究團隊統整19項相關研究的綜合分析指出，一個乾燥茶包本身約含13億顆塑膠微粒，而在高溫熱水沖泡下，茶包材質可能加速分解，使釋出量最高暴增至約147億顆，潛在攝入量遠超外界想像。

根據日媒「よろず」報導，研究團隊進一步指出，尼龍或常見的PET塑膠製成的茶包，被認為是塑膠微粒污染較嚴重的來源之一。此外，巴塞隆納自治大學於2024年的研究也發現，在實驗條件下，部分茶包每毫升可釋放約12億個微粒，其中部分極細微粒甚至可能穿透人體細胞，進一步影響遺傳物質所在區域。科學界目前已在人體血液、肺部與肝臟中檢測出微塑膠，雖然整體健康影響仍待釐清，但已有研究指出可能與發炎反應、細胞損傷及氧化壓力相關。

此外，英國非營利消費者團體「Which?」針對28個知名茶葉品牌調查發現，僅有4個品牌完全符合「不含塑膠」標準，顯示市場標示與實際情況仍存在落差。專家也提醒，部分品牌改用的植物性材料聚乳酸（PLA）雖被視為替代方案，但本質上仍屬塑膠，在高溫熱水中同樣可能分解成微小碎片。面對無所不在的微塑膠污染，研究人員坦言在現代環境中幾乎難以完全避免，但建議民眾可透過改用散裝茶葉或選擇經確認不含塑膠材質的茶包，以降低日常攝入風險。