沉默、暴躁、成績下滑… 非叛逆！4成青少年憂鬱症未就醫

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

家中孩子突然變得沉默、暴躁、成績下滑，不少家長可能優先想到會不會是青春期？或者是不是最近壓力大？但身心科醫師警告，臨床觀察發現，許多家長在面對孩子情緒變化時，常誤以為是叛逆，反而忽略了潛藏的憂鬱風險，事實上，根據統計，有將近4成的憂鬱症孩子從未獲得任何治療，形成隱形的心理健康缺口。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

家中孩子突然變得沉默、暴躁、成績下滑，不少家長可能優先想到會不會是青春期？或者是不是最近壓力大？但身心科醫師警告，臨床觀察發現，許多家長在面對孩子情緒變化時，常誤以為是叛逆，反而忽略了潛藏的憂鬱風險，事實上，根據統計，有將近4成的憂鬱症孩子從未獲得任何治療，形成隱形的心理健康缺口。

門診中就有一名國二女學生，原本活潑愛說話、喜歡與人互動，但近三個月卻像變了一個人。開始長時間把自己關在房間，吃飯沉默不語，只要媽媽多問兩句，就極度不耐煩，甚至大吼大叫，規律的作息也逐漸失序，周末經常睡到下午。

身心科醫師鄭佳益表示，媽媽起初以為是課業壓力，但情況持續惡化，孩子還開始頻繁抱怨頭痛、肚子痛，甚至無法起床上學，且導師反映孩子常發呆、跟同學起衝突，媽媽才意識到這不只是青春期的叛逆。

鄭佳益指出，青少年憂鬱並非少見問題，研究顯示，青少年重度憂鬱症的終身盛行率約在8至11%，家長要注意的是，孩子脾氣變差，不一定是叛逆，也可能是憂鬱的表現方式。因為青少年憂鬱症與成人不同，未必以「悲傷」為主，而是更常以不耐煩、情緒失控、挫折忍受度變低呈現，因此容易被誤判。

青少年憂鬱有三大警訊！鄭佳益說，包括「情緒與行為改變」、「身體狀況異常」以及「認知功能衰退」，像是變得極度易怒、好爭辯，對原本喜愛的事物失去興趣，日夜顛倒，查不出病因的頭痛或胃痛，反覆出現「活著沒意義」的念頭等，若上述情況持續二周以上，並影響生活功能，就應提高警覺，諮詢專業醫師。

鄭佳益提醒，青少年憂鬱症通常並非單一因素造成，而是多重因素疊加的結果，發現孩子有憂鬱傾向的當下，首要是「評估安全」，確認孩子是否有自我傷害的念頭，若有危險警訊，應暫時移除家中危險物品，多數青少年憂鬱症在適當治療與支持下，可以逐步恢復學習與社交功能，順利康復。不過，進入治療後，即使症狀改善，仍建議持續追蹤，並與醫師討論後續，避免復發。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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