政治中心/綜合報導
過年期間大魚大肉在所難免,部分民眾也因此增加不少體重。對此,為促進國人運動習慣,總統賴清德也邀請運動部長李洋一起做「居家健康操」,只要簡單幾個動作就能活絡筋骨、保持健康,過程中兩人還加碼挑戰「金雞獨立」。
賴清德換上運動服裝和李洋一起做運動。(圖/民視新聞)影片中只見賴清德與李洋換上一身運動裝扮,賴清德說:「過年期間大家應該吃很多東西,我特別邀請李洋部長,來教大家怎麼運動。」兩人後續便在影片中隨著旋律示範動作。李洋邊引導動作邊說:「關節活動比較好,對於很多運動都有很好的益處,那我們就插著腰接著轉髖,來加強自己的活動度、平衡度,那個整體感覺。」在挑戰「金雞獨立」的動作時,賴清德維持了45秒,讓李洋當場盛讚「總統很強耶」。
李洋盛讚賴清德體能相當不錯。(圖/民視新聞)賴清德指出,會成立運動部,其中一個目的,就是要推動全民運動,所以特別找兩屆奧運金牌李洋來擔任部長,今天在過年期間親自示範,如何在家裡可以輕鬆運動,常保你的健康。李洋則表示:「可以有這些運動可以去做,希望大家可以常保身體的健康,保持運動的好習慣,對身體有好處,跟著我每天30分鐘,一起運動。」