決策者(影)／兩度抗「重度憂鬱症」成功！林明政提醒出現「這三症狀」小心患憂鬱症

論壇中心／綜合報導
華語歌手李玟因患憂鬱症輕生、藝人艾成也不敵長年憂鬱症纏身墜樓身亡，這些年多少生命殞落，都因為嚴重疾病憂鬱症，聯合國衛生組織甚至呼籲要加強對這種疾病的認識。根據世界衛生組織調查顯示，全球有3億2千2百萬人受憂鬱症困擾、佔世界總人口4.4%；而在我們台灣，截至2023年統計有2百萬人深受憂鬱症所苦，占總人口逼近一成，然而真正勇於面對、治療疾病的患者僅不到三成。

台南憂鬱症關懷協會創會長林明政經常以自己兩度罹患重度憂鬱症故事四處演講、鼓勵病友。接受民視新聞《決策者》節目專訪林明政表示，21世紀有三大文明病，第一名癌症、第二名心血管疾病，第三就是憂鬱症，5年前，WHO又把憂鬱整往前調整到第二名，顯示這項疾病的嚴重性不容忽視。林明政形容，罹患憂鬱症初期，會感覺身體昏昏沉沉、提不起勁，有些人會厭食、有些人會爆食，睡眠也會嚴重受影響，這樣的情況持續「兩個禮拜」就必須要就診，而對抗憂鬱症必須「動、靜達到平衡」。

20年前林明政創立台南市憂鬱症關懷協會，前5年乏人問津，但後來的15年，林明政說，平均每年都能拯救台南地區上百人性命，林明政認為，只要他願意做，就能及時挽救更多寶貴性命、降低台灣輕生人口，因此除了台南地區之外，未來協會將擴大到全台偏鄉地區關懷病友。

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