%20--%3e%3cdefs%3e%3cstyle%3e%20.st0%20{%20mask:%20url(%23mask);%20}%20.st1%20{%20fill:%20%23fff;%20}%20.st1,%20.st2%20{%20fill-rule:%20evenodd;%20}%20.st3%20{%20mask:%20url(%23mask-1);%20}%20.st2%20{%20fill:%20%235189a0;%20}%20%3c/style%3e%3cmask%20id='mask'%20x='0'%20y='0'%20width='20.8'%20height='20.8'%20maskUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cg%20id='mask-2'%3e%3cpolygon%20id='path-1'%20class='st1'%20points='0%200%2020.8%200%2020.8%2020.8%200%2020.8%200%200'/%3e%3c/g%3e%3c/mask%3e%3cmask%20id='mask-1'%20x='16.2'%20y='15.8'%20width='7.4'%20height='7.4'%20maskUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cg%20id='mask-4'%3e%3cpolygon%20id='path-3'%20class='st1'%20points='16.2%2015.8%2023.6%2015.8%2023.6%2023.1%2016.2%2023.1%2016.2%2015.8'/%3e%3c/g%3e%3c/mask%3e%3c/defs%3e%3cg%20id='web版'%3e%3cg%20id='_內文頁'%20data-name='內文頁'%3e%3cg%20id='btn_search'%3e%3cg%20id='Group-3'%3e%3cg%20class='st0'%3e%3cpath%20id='Fill-1'%20class='st2'%20d='M10.4,3c-4.1,0-7.4,3.3-7.4,7.4s3.3,7.4,7.4,7.4,7.4-3.3,7.4-7.4-3.3-7.4-7.4-7.4M10.4,20.8C4.7,20.8,0,16.1,0,10.4S4.7,0,10.4,0s10.4,4.7,10.4,10.4-4.7,10.4-10.4,10.4'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3cg%20id='Group-6'%3e%3cg%20class='st3'%3e%3cpath%20id='Fill-4'%20class='st2'%20d='M23.1,22.3l-.4.4c-.6.6-1.7.6-2.3,0l-3.7-3.7c-.6-.6-.6-1.7,0-2.3l.4-.4c.6-.6,1.7-.6,2.3,0l3.7,3.7c.6.6.6,1.7,0,2.3'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
把AI當「心事顧問」？研究調查近4萬學生：使用者情緒困擾較明顯
躁鬱症患者輕生方式有「年齡差異」！研究追蹤20年揭關鍵發現
壓力不只影響情緒！醫揭腦健康警訊 AI腦波提供輔助評估資訊
生氣別急著找地方發洩！心理專家教如何平靜降怒氣 跑步可能適得其反
不想皮蛇好了還痛好幾個月！醫揭「預防帶狀皰疹後神經痛」關鍵
習慣否定自己？心理師揭「自我煤氣燈效應」別輕忽 事先做好1準備應對
看起來人好就是善良？心理學家揭差異：有些善意未必討喜
開學2周了孩子上課還坐不住、情緒大？ 醫曝問題恐藏睡眠裡
神經可塑性實證：IAANLP解析如何藉由NLP科學機制改寫「情緒DNA」
假日補眠睡再多也救不了！醫揭「黃金睡眠時數」：大腦不接受分期付款
無法「先欠再還」！研究曝黃金睡眠時數 美女醫建議先從3件事做起
說話容易傾聽難！什麼是「高品質傾聽」？親友愛抱怨別急著回應先做1事
從情緒消耗到自我整合：NLP國際講師Tamara Andreas談核心轉換趨勢
「是不是只有我落後？」別急著否定自己！焦慮其實在提醒這件事
常常後悔不是壞事？研究揭「後悔」真正價值
研究揭青少年心理健康可能受同儕影響 專家籲「勿貼標籤」關心更重要
心情不好找AI聊天可以嗎？專家提醒：別忽略4大警訊
孩子搭飛機鬧不停？專家教6招安撫 別只急著要求「不要哭」
孩子一哭就忍不住生氣？專家揭父母煩躁真正原因
心情不好就想吃甜食？ 小心！「大怒神」效應情緒更低落
