想省錢先學會「吃豆腐」？他發文讚「15元月底救星」網推這5種平價食材

生活中心／林善柔報導

每到月底，不少人都得開始精打細算控制餐費。近日一名網友就在Threads分享，自己意外發現「豆腐」竟是省錢救星，一盒只要15元左右，不但吃得飽、熱量也不高。貼文曝光後引來無數網友紛紛大方分享私房省錢菜單，除了料理方式多樣的豆腐外，更有五種平價食材同樣是不少人眼中的高CP值選擇。

豆腐便宜又有飽足感　網：「省錢救星」

每到月底，不少人都得開始精打細算控制餐費。近日一名網友就在Threads發文分享，自己意外發現「省錢救星竟然是豆腐」，並寫道：「一盒只要15元，晚餐吃一盒居然就超有飽足感，原本以為晚上一定會餓到找零食，結果到現在都還沒想吃東西。15元就能解決一餐，荷包沒那麼痛，熱量也沒那麼高。」最後更笑稱「豆腐根本是月底救星吧」，並好奇詢問大家還有哪些「便宜又超有飽足感」的食物，意外掀起網友熱烈討論。

烏龍麵、雞蛋都上榜　5種高CP值食材獲最多推薦

留言區釣出無數網友分享自己的「省錢小妙招」，除了豆腐外，烏龍麵同樣獲得不少推薦，原PO也回覆：「我也超愛吃烏龍麵的」，不少人會搭配豆腐、菇類一起料理。雞蛋則因價格實惠受到青睞，有網友分享，「水煮蛋去蛋店買，一顆5元左右，加煮的成本算7元，吃3顆差不多就會有飽足感了」。另有網友推薦以「麥片＋蛋＋水＋泡過得海帶芽」簡單加熱，就是一餐。至於夏季消暑小菜，小黃瓜也被點名，「小黃瓜，用鹽、黑胡椒、麻油隨便抓一下，完全是解嘴饞神物」，還有人推薦製作「梅漬小黃瓜」並表示夏天食用最美味。

柴魚片成平價神隊友　還有粉絲、海帶芽都是省錢好幫手

除了上述幾項人氣食材，留言區也出現不少實用搭配方式。有網友建議：「粉絲22元有四小捆，加上豆腐15元還可以啦，又有飽足感」。也有人推薦購買大包裝麥片降低每餐成本：「麥片75一袋每天吃，可以吃半個月」，並分享加入巧克力片或海帶芽的變化吃法。至於提升風味的小祕訣，則有網友笑稱：「加點柴魚片，輕奢好滋味」，對豆腐料理很有心得的原PO幽默回應：「柴魚片真是偉大的發明」。這則分享15元豆腐的貼文，意外讓不少網友主動丟出各種兼顧價格、營養與飽足感的生活妙招。