上廁所太用力出事了！8旬婦「一團肉滑出肛門」醫示警了：不是痔瘡

生活中心／綜合報導

排便過度用力恐釀嚴重後果！一名80歲楊姓婦人長期深受便秘之苦，約一年前在如廁後發現肛門口出現小肉塊，原以為只是痔瘡，將其推回即可，未料情況逐漸惡化，突出的組織越來越大，甚至卡在肛門外無法回納，還伴隨疼痛與明顯異物感，經就醫檢查後，才確診為「全層直腸脫垂」。

根據《TVBS》報導，土城長庚醫院大腸直腸肛門科主任洪欣園說明，該名患者因長期排便需用力，導致腹內壓反覆升高，加上年紀增長使骨盆底肌肉逐漸鬆弛，最終造成直腸滑出肛門。根據統計，約有15%至20%成年人有慢性便秘問題，高齡族群更超過3成，而「長期用力解便」正是引發直腸脫垂的重要原因之一。

洪欣園進一步指出，直腸脫垂多見於60歲以上族群，其中女性占約8成，常見危險因子包含慢性便秘、多次生產、骨盆底肌無力、長期咳嗽或腹壓持續增加等。不少患者在初期常誤認為痔瘡，但兩者其實差異甚大，直腸脫垂是整段直腸連同肌肉層滑出體外，嚴重時甚至可外露長達10至15公分，可能進一步引發排便困難、糞便失禁、出血或潰瘍等問題。在治療方面，洪欣園表示，目前可透過達文西機器手臂進行微創「人工網膜直腸固定手術」，將脫出的直腸復位並固定於骨盆腔內，不需切除腸道，有助於降低感染及併發症風險。醫師也提醒，日常預防可從生活習慣著手，包括增加高纖維食物攝取、補充足夠水分、維持規律運動及固定排便時間；女性則可透過凱格爾運動強化骨盆底肌群。若排便時出現組織突出、排便困難或肛門異物感等情況，應及早就醫檢查。