
生活中心/陳佳侖、曾宸洛 台北報導
初五開工日,讓許多上班族哀號"不想上班",過年熬夜皮膚氣色都變差,如何在開工第一天就擁有好氣色,醫師建議除了調整飲食作息,也可以透過娘家"美日皙"、"美日潤",來補充美妍養分,保持水漾滋潤,另外,還能補充娘家"山苦瓜胜肽+鉻",來維持醣類正常代謝,做好穩控,保持最佳狀態。
春節連假進入尾聲,許多人過年太放縱,不只體重增加,開工氣色更是慘不忍睹。醫師王惠民:「主要是因為長假期間,很多人習慣晚睡,這樣會使得我們的,皮膚屏障變弱,導致皮膚乾燥暗沉,甚至會有粗糙的一個現象。」醫師指出春節期間,生活作息混亂、飲食高油高糖、加上開工後的身心壓力,導致身體代謝變慢、血液循環不良,所以很難擁有好氣色。

醫師王惠民說:「這時候很適合補充,神經醯胺以及玻尿酸,另外我們也可以順應皮膚,自然修復的節奏,適度補充穀胱甘肽,以及維生素C,這樣可以有效的幫助我們,細胞更新修復以及代謝,這樣可以讓,隔天早上起來的時候,皮膚會更加透亮有光澤。」營養師歐乃嘉說:「我們可以多攝取一些纖維,然後可以回復,我們的作息的部分,那在這個保健食品的部分,我們可以用一些輔助,像是苦瓜胜肽、鉻啊、鋅啊,或肉桂的萃取物,去做一些輔助的話,我覺得可以幫助大家,更快的回復到上班的狀態。」專家建議,可以透過娘家"美日皙"、"美日潤",來補充美妍養分,保持水漾滋潤,另外,還能補充娘家"山苦瓜胜肽+鉻",來維持醣類正常代謝,做好穩控,保持最佳狀態。不過除了氣色暗沉,女性私密處問題,也會在收假後,跟著浮現。

營養師歐乃嘉說:「女性的就是,陰道念珠菌的話,就是要用專利的這個酵母菌去對應它,泌尿道感染的話就是要有足量的這個,蔓越莓前花青素,早睡的話,然後對於潮濕刺激性的話,對於我們私密處感染的預防,都是有幫助的。」營養師建議可以補充娘家"舒芙淨",它同時含有法國專利酵母菌及蔓越莓前花青素,才是對私密處最好的保護。




