無尊《醫學大聯盟》曝每小時缺氧67.2次!睡覺有如「雷聲大作」險斷氣？

四季線上／黃睿筌報導

螢光幕前活力四射的藝人無尊日前在《醫學大聯盟》節目上分享，私下竟然長期飽受「睡不飽」與「窒息感」的折磨，原來是受到「呼吸中止症」所苦，不僅睡覺時引起的鼾聲讓同房室友想殺人，更透露自己每小時缺氧次數高達67.2次，引起大家對睡眠品質的高度關注。

「我要殺死你！」驚人鼾聲成室友噩夢

無尊透露，由於患有嚴重的呼吸中止症，只要是跟他同房過的藝人都會覺得他「非常吵」，無尊開玩笑直言，起初許多藝人都自信滿滿地表示沒關係，有耳塞或是是身邊也有朋友會打呼，但到了隔天起床，往往第一句話就是充滿怨念的「我要殺死你」。

其中最經典的一次，莫過於藝人李易與無尊同房過夜，當時對方號稱帶著降噪耳機直言絕對沒問題，但沒想到凌晨4點沒電了，導致後半夜他被迫承受如雷貫耳的鼾聲，讓李易隔天一臉倦容的戲稱要「殺死無尊」。

數據揭密：每小時缺氧 67 次的生存挑戰

而無尊的玩笑背後其實隱藏著嚴重的健康危機，無尊指出，經過醫師診斷，他一小時會缺氧67.2次，在醫學標準屬於「重度」的等級，這意味著在睡眠過程中，他每幾分鐘就會因為缺氧而被中斷睡眠，導致身體長期處於缺氧的狀態。

因為這種病症，無尊坦言自己「每天都很累」，這種疲勞感並非單純睡眠時間不足，而是因為大腦在每次缺氧的時候會被迫「驚醒」以重啟呼吸，導致患者無法進入深層睡眠，長期下來將對心血管系統造成極大的負擔。

正壓呼吸器介入：重拾睡眠安全感

為了改善這項致命的健康威脅，無尊已經開始使用「呼吸器」來進行治療、睡覺。無尊表示，他使用呼吸器之後，顯著降低打呼的平率與音量，更重要的是能維持血氧穩定，改善白天嗜睡的狀況。

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