GiGi《醫學大聯盟》 高壓工作危機！焦慮情緒不可控引發生理腹痛反應

四季線上／黃睿筌報導

現代職場生活壓力巨大，不僅會影響心理健康，更可能會直接引起嚴重的生理危機，日前，藝人GiGi就在《醫學大聯盟》節目中分享，因為工作需要常常參與記者會、活動開場，但她因為工作前的過渡焦慮，導致在關鍵時刻突然發生突發性腸胃道失控的驚險經驗。

GiGi描述，她常常在重要的工作場合前，就會經歷極度的焦慮，這種焦慮並非只是心跳加速，而是轉化為更劇烈的身體反應，尤其是腸胃系統；GiGi坦言，曾有一次經驗讓她至今難忘，在主持活動僅剩十分鐘就開場的狀況下，她突然感受到一陣劇烈的腹痛，而劇烈疼痛程度就是「馬上要噴發」的程度，在無法忍耐的情況下，她立即向在場的同事道歉，請求協助「cover一下」。

GiGi直言，「天啊，怎麼辦，就跟公司人說對不起，趕快幫我cover一下，我衝去廁所馬上衝回來」，並形容那天的狀況是「狂拉的那種，那真的是你忍不住的」。由於這種來自太過焦慮，工作會有突然肚子痛的問題已成為常態，GiGi為避免再次在工作期間發生緊急狀況，現在採取嚴格的管理措施:「所以現在就變成我可能在記者會、活動前，我就盡量不要進食、前三個小時也都不會吃東西」，以確保工作可以順利度過，不受生理的反應干擾問題。

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