連假返鄉就狂打噴嚏流鼻水？專家揭秘「1關鍵」

圖、文／品觀點

光田綜合醫院近日發布新聞稿指出，許多在異地工作或求學的人，每次返鄉就會出現皮膚長疹子、鼻子眼睛搔癢、鼻塞等症狀，嚴重影響生活品質。該院中醫部醫師郭彥碁表示，這些症狀不僅是外在環境刺激所致，更與個人體質密切相關。

光田綜合醫院近日發布新聞稿指出，許多在異地工作或求學的人，每次返鄉就會出現皮膚長疹子、鼻子眼睛搔癢、鼻塞等症狀，嚴重影響生活品質。該院中醫部醫師郭彥碁表示，這些症狀不僅是外在環境刺激所致，更與個人體質密切相關。

35歲的李姓上班族就是一個典型案例。他平時在台中工作，每次回到南部老家就會連打噴嚏、流鼻水，甚至異位性皮膚炎復發。起初他以為是環境不適應或塵蟎過多，嘗試更換寢具、清掃環境都無法改善。

郭彥碁醫師運用AI醫學儀器檢測，發現李先生肺氣虛弱，影響了身體的抵抗力，導致環境轉換時過敏症狀特別明顯。診療過程中，醫師觀察到李先生出現皮膚紅疹、搔癢，以及鼻水、鼻塞、眼睛搔癢等典型過敏表現，屬於外感風邪、內有蘊熱的證型。

治療上，郭醫師運用中藥方劑如桂枝湯加減方，以祛風解表、清裡熱，同時增強抵抗力。此外，還建議輔以穴位按摩，如按壓合谷穴和迎香穴，每次5至10秒，有助舒緩過敏症狀。

對於過敏體質患者，郭醫師提出了一系列生活建議：

郭醫師強調，即使症狀緩解，仍需持續觀察與調理。過敏體質容易受外界環境或飲食影響而反覆發作，因此遠離過敏原、維持健康生活習慣至關重要。

專家呼籲，過敏雖看似小毛病，但長期反覆發作可能對身心健康造成多層次傷害。若發現自己經常因環境轉換或季節變化出現過敏症狀，建議及早諮詢專業醫師。透過中醫治療從根本調整，結合生活習慣的整合調理，不僅能緩解症狀，更能幫助身體恢復平衡，讓生活重拾舒適自在。