《醫學大聯盟》蜂蜜養顏美容 小心喝錯了產生皺紋？

四季線上／李姵瑩 報導

人到了一定年齡會有皺是正常，但若是提早來報到，一定感到不安吧！畢道平滑的肌膚讓人看來年輕許多。其實很多人都忽略，皺紋的關鍵不只跟年紀有關，還跟你平常吃的東西超級有關係！而有些看起來健康，卻讓你越吃越老，不可不慎！

劉婷妮營養師說明，很多人早上起床會喝一杯蜂蜜水，清腸胃，但它其實就是糖份，它會讓我們的皮膚有糖化的作用。門診時常會告訴病人，不要在大太陽下喝蜂蜜檸檬愛玉（有含糖的飲料）？！若此時，身體血液充滿糖份，又把蜂蜜中的糖加進入，有熱又有糖，身體就會產生一種叫「糖化終產物」，它會拉掉我們皮膚中的膠原蛋白，所以會產生皺紋！也就是說，因為喝了高糖份的飲品，導致皮膚從裡面就產生橘皮的狀態！適量喝蜂蜜有助養顏美容，但要當心不要過量，就會產生反效果。

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