減重手術後可立刻變瘦嗎？醫：手術非魔法！瘦身關鍵在於「術後管理」

生活中心／林靜芬報導

隨著現代人健康意識提升，許多有肥胖困擾的患者尋求減重手術來改善體態與健康。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師提醒，減重手術並非一勞永逸的瘦身捷徑，而是需要配合後續良好習慣的長期調整。「許多病人在諮詢時都會問：『我做完減重手術會立刻變瘦嗎？』」陳榮堅醫師表示，這是許多患者關心的問題。但，他強調，減重手術並非像變魔法一樣，無法讓人隔天就達到理想體重。手術的目的是輔助患者建立更健康的飲食與生活模式，並透過科學的方式達到減重效果。

陳醫師進一步解釋，減重手術後的體重下降仍需循序漸進，若短時間內體重減輕過快，可能會帶來意想不到的副作用，其中之一便是皮膚鬆弛。「這就像電影《命運好好玩》裡的情節，當體重驟降，肚皮甚至可以拿起來搧風。」他幽默地舉例說明。至於許多病人都會說：「我都知道該怎麼吃、怎麼運動。」但實際上，他可能沒有真的選擇對的食物，或是運動方式沒有達到足夠的頻率與強度。

定期回診非常重要！陳醫師強調，透過量體重、體脂與抽血等檢查，這些數據可以客觀的評估病人的健康狀況，並且提醒他哪些行為未達標準，適時地提供調整建議，以達到最佳的減重效果。在減重手術剛發展時，會覺得病人瘦得越多越好。當時的手術方式雖然達到很好的減重的效果，但也讓吸收率變得很差，導致病人容易營養不良，出現水腫等狀況。開刀開過頭甚至會發生預料之外的併發症。

陳醫師說，如今的減重手術，會依照每一位病患的情況，精準地調節手術的內容，如腸繞道的長度等，能夠有效的減重又能維持身體健康。減重手術可以減掉大部分的體重，但是手術只是第一步，之後的維持更為重要。在術後兩年的黃金期內，養成健康的行為模式，建立正確的減重觀念及規律運動，這樣的話，做完減重手術後，是可以維持一輩子理想體重與健康的體態。