「頭暈」可能是健康警訊！中醫：氣血陰陽失衡、過勞飲食失調都是關鍵

生活中心／林靜芬報導

頭暈是許多人日常生活中常見的不適症狀，輕則感覺頭重腳輕，重則可能天旋地轉、影響行動，甚至提高跌倒風險。部分患者在起身、轉頭或長時間用眼後，會出現短暫的頭暈，讓人感到困擾。頭暈的成因複雜，中醫師邵禹豪指出，眩暈可分為週邊性（內耳前庭系統異常，如耳石脫落、美尼爾氏症、前庭神經炎）與中樞性（腦幹或小腦病變，如中風、腦瘤、偏頭痛）。

其他導致頭暈的原因，包括低血壓、貧血、血糖異常、頸椎問題、藥物副作用等。週邊性眩暈多伴耳鳴或聽力變化，中樞性則可能有神經學症狀。

邵醫師認為，中醫的觀點中，眩暈不單是一種症狀，而是人體內部氣血陰陽失衡的表現。治療時會根據不同的病因進行辨證施治，常見類型與治療如下：

※陽亢型：多因情緒激動、壓力大、熬夜過度而引起，常合併頭痛、煩躁、口乾舌燥等症狀，較接近自律神經失調的範疇。治療多以滋陰清熱為主。

※痰濕型：多因痰濕導致氣血運行不暢，使大腦供養不足，導致頭暈，常常因脾腎等臟腑無法代謝水氣而來。治療多以袪除濕氣為主。

※氣血不足型：勞累過度、飲食失調或久病體虛，導致氣血生化不足，使大腦失養而發生眩暈。治療多以補益氣血為主。

※結構型：最常見者為頸因性眩暈，和頸部肌肉、關節，皆有關連，特別是曾遭遇車禍、頸椎關節炎的人更容易出現。治療上包含針灸、針刀，皆有助於改善此結構問題。