1天餐費「300元夠花嗎」？內行人曝小資族都「這樣吃」：省錢不失健康

生活中心／徐詩詠報導

隨著物價通膨，讓外食族在餐費也被迫越花越多，對此有民眾在PTT詢問現在一天餐費300元是否夠花，該文引發不少討論，也有內行網友分享「小資族」的吃法，認為控制在300元內其實不難。

該網友在PTT以《一天餐費控制在300真的很困難嗎》為題，寫下：「今年有挑戰一天餐費控制在200元，嘗試一整年下來的感想是，吃的品質很差，都是滿吃粗飽，營養價值很低的東西裹腹。明年開始。打算一天餐費提升到300元。」他也指出，同事告訴他外食族一天300元感覺還是不太夠，讓他覺得心累。

不少人則留言「可能要吃很剛好，而且都一樣，像我是早上豆漿地瓜100，下午蛋20」、「不喝飲料應該還行」、「130最基本的健康便當兩個，還有40塊」、「食量不大控制花費不難」、「掉飲料阿，戒掉飲料一天200元沒問題」，但也有內行人認為自己煮最省，直言「自己煮，一日一餐，一個禮拜做七個餐的材料費2100元，應該蠻夠的」、「200自己煮健康沒問題，外食比較難」。