郭昭宏

圖、文／NOW健康【NOW健康 辰蘊如／台北報導】32歲的小陳研究所畢業半年，正準備在職場大展身手，卻突然感到極度疲倦、噁心嘔吐而送急診。檢查後發現長期未控制的高血壓已讓腎功能嚴重受損，必須立即洗腎，他自己也不太能接受的認為「以為洗腎是老人病，沒想到會發生在我身上」。重新檢視自己的生活習慣才發現，很多都是慢性腎臟病的高因子。

圖、文／NOW健康【NOW健康 吳思奕／台北報導】 隨著農曆新年9天連假的到來，家家戶戶正準備迎來團圓的喜悅。然而，對於患有高血壓、高血糖、高血脂（簡稱「三高」）的中老年族群與失智者而言，這段長假卻隱藏著對大腦健康的潛在風險。天主教失智老人基金會社工處長陳俊佑呼籲，年假期間飲食結構的改變與生活節律的紊亂，極易成為誘發認知功能退化的觸媒，呼籲民眾應透過維持「健腦生活型態」，落實失智症預防與延緩。

生活中心／吳宜庭報導許多人在照鏡子時看到臉上痘痘，忍不住想擠，但醫師提醒，這個看似平常的小動作可能引發嚴重健康危機。近期一名網友在社群平台X發文「請用最殘酷的真相擊垮我」，引發熱議。有網友指出，「你如果擠了臉上這個三角形區域的痘痘，可能會失明，這被稱為『危險三角區』」，引發不少討論與驚訝反應，也有人分享親身經驗，表示姊姊曾因擠嘴巴附近痘痘導致整張臉腫脹。